Suite des « Conseils à l’ado que j’ai été » ! Docteur Loka et Professeur Franky complètent et terminent ici leur Guide du SURTOUT PAS parfait ado !
24 Fév
Qu’est-ce que la zone de confort ? C’est la zone Arabesque, la zone des 1000 francs. Comment sortir de sa zone de confort ? Grâce à votre VOLONTÉ (et à la compote) ! Perte de poids, études, boulot, galères à surmonter : il faut OSER ! SE BOUGER ! 🙂 ZONE DE CONFORT, MOTIVATION, CONFIANCE EN SOI, COMPOTE & MASQUE MAISON ! )
Comment préparer une maison en pain d’épices ? Préparez tout d’abord une chic pâte à biscuits ! La recette de la pâte de ma maison en pain d’épices est ici : Comment monter une maison en pain d’épices ? Découvrez les chics étapes de montage, dans ce Rétro Impro Show de Noël ! 🙂 Je suis si fière de ma p’tite maison…
LA recette du brownie sans beurre ! Oui, un brownie SANS BEURRE ! Léger ET chiquement délicieux ! 🙂 INGRÉDIENTS POUR UN BROWNIE SANS BEURRE de 350g environ : (pour un brownie bien épais, doublez les quantités) – 50g de farine – 1/2 cuil. à café rase de levure chimique – 70g de cacao en poudre non sucré – 80g de sucre (ou sucre brun/de la cassonade, ce sera encore meilleur au goût et pour la santé !) – 80g de chocolat fondu (utilisez de préférence du BON...
J’ai perdu 30 kilos : mon histoire !
Vlog de Loka #115 ! 🙂 Réponses à vos questions au sujet de ma perte de poids ! J’AI PERDU 30 KILOS : MON HISTOIRE ! )